เทคนิคที่ผู้ชายต้องรู้หากคิดจะมีเซ็กซ์ในครัว

เป็นเรื่องจริงที่ว่า อาหารก็ช่วยเร้าอารมณ์ได้ อาหารและกลิ่นบางอย่างก็ช่วยกระตุ้นอารมณ์เหมือนหนังx แม้กระทั่งห้องทำอาหารอย่างห้องครัว

Continue Reading →

เด็กน่าเย็ด

ผมแวะไปหาเบียร์กินหลังเลิกเล่น ฟุตซอสกับเพื่อนมาที่ร้านลาบน้ำตกข้างถนนท้ายหมู่บ้านมันเป็นร้านที่ขายอยู่ข้างถนน มีโต๊ะอยู่5-6โต๊ะ

Continue Reading →

เรื่องสยิวแอบเอากับคนแก่ข้างบ้าน

ช่วงที่ผมวัยกำลังคึกคักเรื่องเพศเป็นอย่างมากช่วงนั้น ย่างอายุเข้า 20ปี ความต้องการทางเพศของผมไม่มีทีท่าว่าจะลดลงแต่อย่างใด

Continue Reading →

ซื้อบริการแม่ลูกคู่สวิงกิ้ง แพ็คเกจคู่เย็ดกันเสียวสุโค่ย

กำพลเป็นนักธุรกิจอิสระวัยกลางโสดแต่ไม่สดนักจอมเจ้าชู้เอาได้ทั้งนั้นแปลงเพศไม่แปลงก็เคยเอาฐานดีอยู่คอนโดฯหรู

Continue Reading →

จุดสัมผัสสร้างอารมณ์ผู้ชาย

ในเวลาที่เราดูหนังอาร์ส่วนใหญ่นั้น เรามักจะพบว่าก่อนที่จะเริ่มการมีเพศสัมพันศูนย์ใหญ่ผู้หญิงนะจะสัมผัสไปโดยบริเวณรอบรอบของร่างกายของฝ่ายชาย

Continue Reading →

เคล็ดลับการออกกำลังกายบนลู่วิ่งแบบเห็นผลเพียง 4 ข้อ

ลู่วิ่งออกกำลังกายนั้นเป็นเครื่องออกกำลังกายเบื้องต้นที่ใคร ๆ มักจะนึกถึง เพราะมีความสะดวก และสามารถเผาผลาญแคลอรีได้ง่ายๆ เพียงแค่วิ่งตามโปรแกรมที่เราวางไว้ แต่ก็ยังมีอีกหลายคนที่ใช้เครื่องออกกำลังกายนี้อย่างผิดวิธี วันนี้เราเลยจะมานำเสนอเกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายบนลู่วิ่งที่ถูกต้อง ใครที่รักสุขภาพ อยากหุ่นดี หุ่นเฟิร์มและอยากออกกำลังกายให้ถูกต้องต้องอ่านแล้วปฏิบัติกันให้ถูกต้องด้วยนะครับ การวิ่งบนลู่ไม่ควรวิ่งแบบลงด้วยปลายเท้า เพราะจะทำให้กล้ามเนื้อหน้าแข้ง กล้ามเนื้อน่อง และเอ็นร้อยหวายอักเสบได้ง่าย ควรจะใช้แรงจากกล้ามเนื้อโคนขาเพราะเป็นกล้ามเนื้อใหญ่ที่แข็งแรงมากเลยทีเดียว ควรวิ่งเร็วอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 วัน เพราะการวิ่งเร็วจะทำให้ร่างกายทำงานหนักจึงทำให้ได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ…

Continue Reading →